Wellnessurlaub von Beautyreisen Yoga Retreat Ferien

Die 4 beliebten Yogastile Hatha, Yin, Vinyasa und Pranayama sind in aller Munde. Antistress - Burnout - vorbeugen. Yoga Retreat Ferien gegen psychische und psychosomatische Beschwerden, genügend Erholungsphasen planen. Tu dir etwas Gutes, lass dich fallen, heile dich selbst, tauch ein in die Tiefen deiner Seelenwelt, und verweile bis zur vollständigen Genesung. Sich bei einem Anti Stress Training von Profis helfen lassen und sich Tag für Tag erholen. Burnout und Überlastung vorbeugen und auf FX Mayr Kur Wellnessurlaub buchen. Abhilfe bei Überlastung kann Yoga schaffen. Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie. Es gibt viele verschiedene Formen des Yoga, oft mit eigenen Philosophien und Praktiken. In Europa und Nordamerika wurde der Begriff Yoga bis vor kurzem gemeinhin als Körperübungen – Asanas oder Yogasanas – verstanden und daher weitgehend mit Hatha Yoga gleichgesetzt. Einige Formen der Yoga-Meditation betonen den mentalen Fokus, andere betonen körperliche Übungen und Körperhaltungen sowie Atemübungen, wieder andere betonen Askese. Vor allem die philosophischen Grundlagen des Yoga hat Patanjali in Yoga Sutra, Bhagavad Gita und Upanishad zusammengefasst, die auch Informationen über Yoga geben.

Yoga-Antistress Urlaub auf FX Mayr Kur im Yoga-Antistress Retreat Hotel buchen, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Yoga-Liebhaber kommen bei einem Yoga-Antistress Urlaub voll auf ihre Kosten. Sorgfältig ausgewählte Yoga-Zentren in zauberhafter Location, Top Yoga Hotels, die von Kunden bewertet werden, verschiedene Yoga-Stile, Yoga Indikationen und Yoga-Praktiken praktizieren. An geführten Yoga-Gruppenwanderungen teil nehmen und von Yoga-Antistress Lehrern bei Bedarf auch Privatunterricht erhalten. Es kann individuell auf das persönliche Niveau eingegangen werden. Durch weitere Entspannungsverfahren wie Massagen nach der indischen Kunst des Ayurveda, entspannende Meditationen, Ausflüge in die exotische Natur, Saunabesuche oder Tai Chi wird der Yoga-Antistress Urlaub unvergessen. Stille, Zufriedenheit und inneren Selbstfindung erfahren bei einem Yoga Retreat Hotel Aufenthalt. Im Yogaurlaub die schönsten Orte besuchen: Yoga praktizieren an den Traumstränden von Bali, Indien und Thailand. Spirituelle Tempel besuchen und die Seele baumeln lassen. Auch in Europa gibt es spezielle Hotels in Italien, Österreich, Spanien, Portugal, Teil von Zypern und natürlich Deutschland, in denen man einen Yogaurlaub buchen kann. Jeden Tag wiederfinden und den Kreislauf des Alltags durchbrechen. Unvergessliche Yogaurlaub an einem der Energieplätze am Wasserfall in den Tiroler Bergen und am Wasser finden. Yoga Retreat in Tirol und Umgebung oder in der Schweiz praktizieren. Ob als Single, alleine oder in der Gruppe kann man zur inneren Mitte reisen. Die Küche in der Unterkunft sind auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt und bieten passende Speisen bei Frühstück, Abendessen oder Vollpension. Entspannung und Zeit verbringen in einem schönen Doppelzimmer oder Zimmer um den Körper zu erholen. Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder bereits Yoga-Profi, Yoga-Programme bieten für jeden etwas.

Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie. Seine Ursprünge sind Hinduismus und Buddhismus. Der Unterricht beinhaltet eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen, die der vollständigen Verbindung und Harmonie von Körper, Geist und Seele dienen. Es gibt viele verschiedene Formen, oft mit eigenen Philosophien und Praktiken, aber auch mit unterschiedlichen Wurzeln in Asien. Der Fokus verschiedener Traditionen kann eher meditativ oder körperbezogener sein und sich auf Atemübungen und Meditation, Körperübungen oder Askese konzentrieren. Seit den 1970er Jahren ist Yoga auch im Westen populär geworden. Laut dem Verband der Yogalehrer (BDY) praktizieren etwa 2,6 Millionen Menschen in Deutschland eine von vielen verschiedenen Formen. Yoga-Übungen eignen sich, um Stress abzubauen, Gesundheit und Immunsystem zu stärken, innere Ruhe zu finden und die Konzentration zu steigern. Vielleicht kommt auch Pilates für Euch in Frage. Im Pilatestraining geht es um ein systematisches Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Es wird ein sogenanntes Muskelkorsett aufgebaut, um ökonomisch und effektiv seinen Körper (Haltung) zu bewegen. Ob Yoga oder Pilates besser ist, hängt von der jeweiligen Person ab. Während ein Pilates Kurs besonders gut für Pers. mit körperlichen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, geeignet ist und die Haltung gezielt verbessert, wirkt eine Yoga Übung perfekt bei psychischen Belastungen, um wieder zu innerer Ruhe zu finden. Pilates hilft auch beim Abnehmen und regt den Stoffwechsel sowie die Durchblutung an. In einer Pilates-Stunde verbrennt der Körper rund 300 Kalorien. Pilates-Pros können mit einem anspruchsvolleren Workout sogar bis zu 500 Kalorien pro Session verbrennen. Bei Pilates gilt für Sportler: Komplexe Kohlenhydrate und mageres Eiweiß, mit etwas hochwertigem Fett, sind eine gute Wahl für eine Mahlzeit vor dem Pilates-Training, da sie Energie besser aufrechterhalten als einfache Kohlenhydrate oder zuckerhaltige Nahrungsmittel. Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen die Beweglichkeit gefördert. Beim Pilates steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund. Bei allen Übungen ist Qualität wichtiger als Quantität! Ziel von Pilates ist es, ein systematisches Training des gesamten Körpers durch Übungen zur Kräftigung und Dehnung sowie Atemübungen zu ermöglichen. Kräftigung und Kontrolle des Körperzentrums stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie die Verbindung von Körper und Geist durch die bewusste Konzentration auf den Körper und die Atmung. Dies wird unter anderem durch das Erlernen und vor allem die Anwendung des Powerhouses erreicht. Durch all dies wird die Selbstwahrnehmung und das Körpergefühls gesteigert. Im Pilates liegt der Fokus des Trainings in der Regel auf der Verbesserung der Kraftausdauer, der Grundlagenausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit. Jede Pilates Einheit folgt den 6 Pilates-Prinzipien: Zentrierung, Atmung, Kontrolle, Konzentration / Aufmerksamkeit, Bewegungspräzision, Bewegungsfluss. Probiert es einfach aus und bucht einen Pilates Urlaub in einem der schönen Hotels auf FX Mayr Kur. Wichtig ist, Tag für Tag die Muskulatur zu stärken und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Hotels auf FX Mayr Kur sind zertifiziert und die Buchung für den Pilatesurlaub 2024 ist einfach. Anfrage Pilates Urlaub für die ganze Familie im Resort inkl Verpflegung. Nur wenige Klicks entfernt zum Traumurlaub mit Fitness & Wellness an einem zauberhaften Ort.

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Bei einem Wellness Urlaub lernen Jung und Alt gemeinsam, auf die Gesundheit zu achten und man tut sich selbst etwas Gutes. Also, sich einfach bei den Krankenkassen oder eben Gesundheits Kassen erkundigen, meist wird ein jährlicher Aufenthalt in verschiedener Form, speziellen Kursen bezahlt. Beliebt bei den Wellness Reisen und Gesundheitsreisen sind auch Ayurveda Behandlungen, Klimakuren am Toten Meer und Yogaurlaub. Kurs im Gesundheitsreisen-Hotels mit medizinische Bäder buchen. Definition, Geschichte & Ursprung, verschiedene Yoga-Stile, Yoga-Indikationen und Yoga Kombinationen finden man hier.

Wellnessurlaub - Yoga Retreat Ferien - Yogaurlaub - Urlaub für die Gesundheit im Wellnesshotel buchen und verschiedene Behandlungsthemen wählen: Bist du auf der Suche nach Entspannung, innerer Balance und neuen Erfahrungen? Dann sind Hatha Yoga Reisen und Yogaurlaube genau das Richtige für dich! Tauche ein in die faszinierende Welt des Yogas und genieße eine Auszeit in exotischen Destinationen wie Indonesien oder Sri Lanka, oder entdecke die Schönheit deines eigenen Landes mit Yoga Reisen in Deutschland oder Europa. Indonesien und Sri Lanka bieten atemberaubende Naturlandschaften und eine reiche spirituelle Atmosphäre, die perfekt mit Yoga kombiniert werden können. Enspanne dich an wunderschönen Stränden, praktiziere Yoga inmitten der tropischen Natur oder entdecke die Kultur und Traditionen dieser faszinierenden Länder. Ob du ein erfahrener Yogi bist oder gerade erst mit Yoga beginnst, es gibt für jeden das passende Programm.

Für Fans von Hot Yoga gibt es spezielle Hot Yoga Reisen, bei denen du in einer warmen und feuchten Umgebung Yoga praktizieren kannst. Diese Variante des Yoga fördert die Flexibilität und Durchblutung, während du dich von innen heraus reinigst. Auch für Alleinreisende gibt es zahlreiche Angebote, um Yoga in einer unterstützenden und sozialen Atmosphäre zu genießen. Single Yoga Urlaube ermöglichen es dir, neue Freunde zu finden und dich gleichzeitig auf dein persönliches Wachstum zu konzentrieren. Interessiert an einer Kombination aus Yoga und Ayurveda? Buche einen Ayurveda Yoga Urlaub und erfahre die heilenden Vorteile dieser alten indischen Heilkunst. Nutze das Wissen der Ayurveda-Experten, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.

Wenn du deine Yoga Praxis mit anderen Aktivitäten verbinden möchtest, ist eine Yoga und Rundreise genau das Richtige für dich. Erkunde die Highlights deines Reiseziels und praktiziere Yoga an atemberaubenden Orten wie Tempeln, Bergen oder Seen.Übrigens, wenn du zeitlich flexibel bist, kannst du auch Last-Minute Yoga Holidays nutzen und von besonderen Angeboten profitieren. Du suchst nach einem speziellen Yoga Erlebnis? Wie wäre es mit einem Yoga Retreat in einem besonderen Hotel in Italien? Tauche ein in eine Oase der Ruhe und genieße erstklassige Yoga-Kurse, gesunde Küche und wohltuende Wellness-Angebote. Entdecke die Welt des Yoga auf einer Gruppenreise und teile diese intensive Erfahrung mit anderen Yoga-Liebhabern. Nicht nur wirst du von den Yoga-Lehrern unterstützt, sondern du lernst auch neue Menschen kennen und kannst dich gegenseitig inspirieren. Egal ob du nach einer Pauschalreise mit einem umfangreichen Yoga-Programm suchst oder eine individuelle Reise mit Yoga-Elementen bevorzugst, es gibt unzählige Möglichkeiten, Yoga und Reisen zu kombinieren. Erfülle deinen Bedarf nach Entspannung, Ruhe und innerem Frieden mit einer Yoga Reise. Entdecke neue Kulturen, lerne neue Freunde kennen und erlebe eine transformative Reise zu dir selbst. Buche noch heute deine Yoga Reise und tauche ein in eine Welt voller Harmonie und Freude. Namaste!

Die wachsende Popularität des Yoga hat zu einer neuen Art von Reisen geführt - Yoga-Reisen. Diese Reisen kombinieren das Erlernen und Praktizieren von Yoga mit wunderschönen Reisezielen auf der ganzen Welt. Yoga Unterkünfte sind eine ideale Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entkommen und Körper, Geist und Seele zu verwöhnen. Mit einer Vielzahl von Yoga-Stilen, Workshops und Seminaren bieten Yoga-Reisen eine einzigartige Möglichkeit, deine eigene Praxis zu vertiefen und gleichzeitig neue Orte zu erkunden. Yoga Retreats sind in vielerlei Hinsicht anders als herkömmliche Urlaube. Anstatt nur am Strand zu liegen oder Sehenswürdigkeiten zu besichtigen, beinhalten Yoga-Reisen eine intensive Yogapraxis und andere Wellness-Aktivitäten wie Meditation und Ayurveda. Yoga-Asana-Praktiken, auch bekannt als Yoga-Posen, helfen dir dabei, deinen Körper zu stärken, Flexibilität aufzubauen und Stress abzubauen. Verschiedene Yoga-Stile wie Vinyasa, Hatha, Kundalini, Ashtanga und Yin Yoga bieten unterschiedliche Schwerpunkte und Ansätze, sodass für jeden etwas dabei ist.

Yoga-Reiseziele sind überall auf der Welt zu finden, von exotischen Stränden bis hin zu abgelegenen Bergen und wunderschönen Naturlandschaften. Beliebte Yoga-Retreat-Ziele sind Bali, Thailand, Costa Rica, Indien und die USA. Dort gibt es Yoga-Ashrams, Yoga-Studios und Yoga-Zentren, die Retreats und Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Schwangere, Senioren und sogar Kinder anbieten. Ein Yoga-Urlaub kann eine transformative Erfahrung sein. Neben der Verbesserung deiner körperlichen Fitness und Flexibilität fördert Yoga auch geistige Klarheit und emotionales Wohlbefinden. Viele Yoga-Retreats bieten eine ganzheitliche Herangehensweise an die Gesundheit, indem sie auch Wellness-Angebote wie Massagen, Sauna, Yoga-Nidra, Atemübungen (Pranayama) und spezielle Ernährungspläne anbieten. Yoga-Workshops und Seminare während einer Yoga-Reise bieten dir die Möglichkeit, Fähigkeiten zu erlernen, die über deine reguläre Yoga-Praxis hinausgehen. Tiefgreifende Erfahrungen wie Yoga-Philosophie, Energiearbeit, Achtsamkeit und Meditationstechniken können dein Verständnis von Yoga vertiefen und eine Transformation auf mentaler und spiritueller Ebene bewirken.

Yoga-Reisen sind nicht nur für erfahrene Yogis zugänglich. Es gibt auch Yogahotels für Anfänger, die eine Einführung in die Welt des Yoga suchen. Diese Retreats bieten eine offene und unterstützende Umgebung, in der du die Grundlagen von Yoga erlernen und erste Erfahrungen sammeln kannst. Eine Yoga-Auszeit bietet nicht nur die Möglichkeit, deinen Körper zu kräftigen und deinen Geist zu beruhigen, sondern ermöglicht es dir auch, in neue Kulturen und Traditionen einzutauchen. Yoga und Reisen können eine einzigartige Kombination sein, um neue Orte zu erkunden, Menschen aus verschiedenen Ländern kennenzulernen und unvergessliche Erinnerungen zu schaffen. Die Integration von Yoga in deinen Urlaub kann zu einer bereichernden Erfahrung führen, die weit über den herkömmlichen Tourismus hinausgeht. Insgesamt bieten Yoga-Urlaubsreisen eine fantastische Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und gleichzeitig die Welt zu erkunden. Egal ob du ein Anfänger oder erfahrener Yogi bist, sind Yoga-Ferien auf jeden Fall eine Reise wert. Also packe deine Yoga-Matte, setze dich in den Lotus-Sitz und bereite dich auf eine unvergessliche Yoga-Reise vor, die dein Leben positiv verändern könnte.

Ayurveda Urlaub im Schönheitsurlaub - Beginne die Reise zu Dir und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang. Viele Angebote rund um das Thema Ayurveda findet man hier. Verschiedene Ayurveda Kuren last minute in Gesundsheitshotels, die top bewertet werden. Authentische Ayurveda Auszeit zum besten Preis Leistungs Verhältnis buchen. Harmonie für die Seele, Einklang für Körper und Geist, Wohlbehagen und Befriedigung für alle Sinne, Zufriedenheit und Energiequelle. Von Spezialisten beraten lassen, abnehmen im Urlaub und individuelle Behandlungen für maßgeschneiderte Ayurveda Angebote vergleichen und günstig buchen. Voll im Trend ein Bali Ayurveda Urlaub oder Yogaferien Bali in traumhafter Location.

Anti-Aging Reisen: Entdecken Sie die ultimativen Reisen für ein verjüngtes Aussehen und ein jüngeres Körpergefühl. Die Anti-Aging Retreats kombinieren die bewährten Methoden des Ayurveda mit modernen Erkenntnissen, um ein ganzheitliches Verjüngungserlebnis zu bieten. Ayurveda Hotels: Tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda und erfahren Sie wahre Entspannung in exklusiven Ayurveda Hotels. Hier erwartet Sie eine umfangreiche Palette von ayurvedischen Behandlungen und Maßnahmen, die die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern und Sie energetisieren. Ayurveda Kuren: Kommen Sie zur Ruhe und gönnen Sie sich eine Ayurveda Kur, die die Gesundheit von innen heraus wiederherstellt. Erfahrene Therapeuten erstellen individuelle Behandlungspläne, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern und die natürliche Balance wiederherzustellen. Fastenkur und Fastenurlaub: Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und gönnen Sie sich eine Fastenkur oder einen Fastenurlaub. Durch das bewusste Verzichten auf feste Nahrung wird der Körper von Schlacken befreit und entgiftet, während Sie sich vollkommen entspannen und regenerieren. Retreat Reisen und Retreat Resorts: Entfliehen Sie dem Alltag und nehmen Sie an Retreat Reisen teil. In exklusiven Retreat Resorts erwartet Sie eine Kombination aus bewegungstherapeutischen Aktivitäten, Entspannungstechniken und gesunder Ernährung, um die Gesundheit auf ganzheitliche Weise zu fördern.

Gesundheitscheck und Gesundheitscoaching: Investieren Sie in Ihre Gesundheit und unterziehen Sie sich einem umfassenden Gesundheitscheck. Erfahrene Ärzte und Therapeuten werden individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen und wertvolle Ratschläge geben, wie die Gesundheit verbessert werden kann. Alleinreisende und Singleurlaub: Das Angebot richtet sich auch an Alleinreisende, die ein besonderes Verwöhnprogramm für sich selbst suchen. Genießen Sie die Ruhe und Freiheit eines Singleurlaubs und tauchen Sie in die Welt des Wohlbefindens ein. Entgiftung und Revitalisierung: Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und gönnen Sie Ihrem Körper eine Entgiftungskur. Durch gezielte Maßnahmen werden Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden und Sie fühlen sich wieder vital und erfrischt. Medizinischer Check-up und Nachsorge: Für die Gesundheit ist nichts wichtiger. Lassen Sie sich von Fachärzten gründlich untersuchen und erfahren Sie, wie es um die körperliche und geistige Verfassung bestellt ist. Im Anschluss bieten wir individuelle Nachsorge, um sicherzustellen, dass langfristige Gesundheit erhalten bleibt. Wellness: Entspannen Sie Körper und Geist in Wellness-Oasen. Es wird eine Vielzahl von wohltuenden Behandlungen wie Massagen, Aromatherapie und Yoga angeboten, um ein rundum entspanntes und verwöhntes Gefühl zu vermitteln. Krebsbehandlung und ganzheitlicher Ansatz: Im Fokus steht die ganzheitliche Behandlung von Krebs. Erfahrene Ärzte und Therapeuten bieten alternative Krebstherapien wie die Immuntherapie an und unterstützen zusätzlich mit Bewegungstherapien, psychischer Unterstützung und Nachsorge.

Gesund abnehmen in den Yogaferien - Zu deinem persönlichen Body-Mass-Index. Gesund abnehmen im Urlaub und das Wohlbefinden verbessern. Langfristig abnehmen, wohlfühlen und Pfunde verlieren. Ein Urlaub für die Gesundheit kann bei vielen Beschwerden helfen, ob Gelenkschmerzen, Bluthochdruck, Tinnitus, Rheuma, Allergien, einem schwachen Immunsystem und Stoffwechselproblemen.

Burnout vorbeugen im Yogaurlaub - Antistress - Burnout vorbeugen. Gegen psychische und psychosomatische Beschwerden, genügend Erholungsphasen planen. Tu dir etwas Gutes, lass dich fallen, heile dich selbst, tauch ein in die Tiefen deiner Seelenwelt, und verweile bis zur vollständigen Genesung. Sich Hilfe suchen und sich erholen in einem der spezialisierten Burnout Kurhotels. Zeit für Erholung und Entspannung mit individuelle Trainings- und Wellnessanwendungen bietet ein Antistress Hotel

Detox Behandlungen im Yogaurlaub - Eine Detox Reise buchen und die Chance bekommen, die innere Mitte zu finden und die Zeit für sich ganz alleine zu genießen. Viele der Packages, wie zum Beispiel 5 Tage Reinigungskur oder Anti Aging Kurzlaub werden von Alleinreisende gern gebucht. Was kann man sich mehr wünschen, als entspannten nach einem Antiaging Kurzurlaub und die Rückkehr mit einem frischen Aussehen.

Gesundheitshotel im Yoga-Retreat-Zentrum - im Urlaub sich gesund ernähren ist wichtig und kann das Wohlbefinden steigern. Sporthotel zum Abnehmen sind da genau das Richtige. Gesunder Urlaub ist in der heutigen Zeit immer wichtiger. Verwöhnzeit für dich selbst, Harmonie für die Seele, Einklang für Körper und Geist, Wohlbehagen und Befriedigung für alle Sinne, Zufriedenheit und Energiequelle. Intervallfasten, Heilfasten oder die Basische Bio-Vollpension, in Verbindung mit Aquafitness, Pilates, Yoga bringt Herz & Kreislauf in Schwung, und macht müde Frauen & Männer munter.

F.X.Mayr Kur im Yogaurlaub - Die F.-X.-Mayr-Kur ist eine Methode zur Gesundheitsförderung und Entschlackung, die nach ihrem Erfinder Franz Xaver Mayr (1875–1965) benannt ist. Hauptziel ist die Sanierung des Darmes. Die Kur ist keine Diät zur Gewichtsreduktion, obwohl viele diese Kur machen, um abzunehmen.

Klimakur im Yogaurlaub - Die persönliche Traumkur mit Salzwasser finden. Wie wäre es mit einer Klimakur am Toten Meer? Urlaub für die Haut am toten Meer in Israel eignet sich perfekt für den Yogaurlaub. Der perfekte Ort um Sonne zu tanken, sich am toten Meer in Jordanien, eines der schönen Doppelzimmer mit Frühstück leisten und sich verwöhnen lassen. Klimatherapien werden oftmals auch von der Krankenkasse übernommen. Die ausgezeichnete Luft verbessert das Hautbild und die zahlreichen Behandlungen mit Schlamm sind bei Hautproblemen sehr beliebt. Urlaub am toten Meer ist immer eine Reise wert. Voll im Trend für Alleinreisende sind derzeit Ayurveda Sri Lanka last Minute Ferien.

Romantische Tage und Yoga Reisen - Zeit zu Zweit - Romantische Hotels für Verliebte - Jetzt wird es romantisch. Denn wir zeigen Euch die schönsten Hotels für 2 Nächte oder mehrere Tage, wo ihr am besten die Zweisamkeit zelebrieren und dem Alltag entfliehen könnt. Wo soll es hin gehen, einfach den Lieblingsmenschen mitnehmen und eines der vielen romantischen Hotels geniessen. Wir wünschen eine gute gemeinsame Zeit in einem der romantischen Wellnesshotels!

TCM - Traditionelle Chinesische Medizin im Yogaurlaub - Zu den therapeutischen Verfahren der TCM zählen vor allem die Arzneimittel Therapie und die Akupunktur sowie die Moxibustion (Erwärmung von Akupunkturpunkten). Zusammen mit Massagetechniken wie Tuina Anmo und Shiatsu, mit Bewegungsübungen wie Qigong und Taijiquan und mit einer am Wirkprofil der Arzneien ausgerichteten Diätetik werden die Verfahren heute gerne als die „fünf Säulen“ der chinesischen Therapie bezeichnet. Die TCM ist die traditionelle Heilkunde mit dem größten Verbreitungsgebiet, besonders die Akupunktur wird heute weltweit praktiziert.

Yoga Urlaub - Yoga lernen kann jeder. Entspannung für Anfänger und Profis. Viele Angebote rund um das Thema Yoga für einen Yogaurlaub findet man hier. Professionell ausgebildete Yogalehrer führen die Meditation in Yogapraxen durch. Harmonie für die Seele, Einklang für Körper und Geist, Wohlbehagen und Befriedigung für alle Sinne, Zufriedenheit und Energiequelle. Von Spezialisten beraten lassen und individuelle Angebot für Yogaurlaub vergleichen und buchen.

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Wellnessurlaub - Yogaurlaub und Gesundheitsurlaub buchen - Häufig gestellte Fragen von Reisenden und FAQ´s